O VivaFit é o Ginásio para o sexo feminino onde trabalham em exclusivo em circuito e aulas de Pilatos.Ás Sextas, tendo a liberdade de surpreender as suas sócias, tentam sempre arranjar algo de diferente.
Foi no dia 11 de Julho, que eu e os Instrutores Sarah Loureiro e Pedro Salgueiro, levamos e adaptamos o nosso Krav Maga ao VivaFit do Infantado em Loures.
O resultado foi muito giro, conseguindo misturar no circuito normal daquele Ginásio, técnicas de Krav Maga.Mais um sucesso que só deixou saudades.
Ai está a Sarah no estrangulamento de frente.
Euzinho, numa de martela à retaguarda :-)
E finalmente o Pedro também nos estrangulamentos.
Obrigado VivaFit.
Mensagens
1 comentário:
Tempo muito bem passado e divertido a tentar transmitir algumas noções de defesa pessoal, observando diferentes reacções ao nosso método :), muito obrigado pelo interesse e participação :)
Enviar um comentário