Está feito mais um treino especial. Desta feita, devido aos feriados e ao sol que se fez sentir na tarde de ontem (08 de Dezembro ) a aderencia não foi muita, mas os apenas 6 alunos que compareceram para o referido evento, tiveram sorte a dobrar, pois estiveram dois instrutores da IKMF-Portugal em exclusivo para eles, pois além de mim, esteve também presente o meu Amigo, Companheiro e Aluno, Instrutor Pedro Salgueiro...! Coisa fina e cara, chama-se Personal Training :-)
Aos que não poderam comparecer, fica para uma proxima...
Abraço e bons treinos.
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